Fauteuil Apesanteur
Fauteuil de massage moderne et complet. Traite la fatigue de manière efficace grâce à la fonction de position de gravité neutre et des programmes de massages intégrés.
Lit massant Shiatsu
Lit de massage à la pointe de la technologie combinant les bienfaits de la chaleur infrarouge et des pierres de jade. Traite la fatigue musculaire et les douleurs articulaires grâce à des programmes de massages ciblés.
Privatisation
Anniversaire, Séminaire, Cohésion d'équipe " Team Building"...
Zen - Le Bar à Sieste vous accueille pour des évènements privatifs.
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Particularités des Micro-Siestes ZZZ...Zen
Nos micro-siestes consistent à allier les bienfaits de la sieste avec les bénéfices du massage préventif, permettant une récupération rapide tant physique que mentale.
Les bienfaits
- Abaissement de la tension nerveuse
- Soulagement des douleurs musculaires et courbatures
- Amélioration de la concentration et du rendement au travail
- Bénéfices plaisir et bien-être : une vie plus agréable
Pourquoi la sieste ?
Le mot SIESTE vient du latin "sixta" qui signifie "la sixième heure du jour".
La sieste désigne ainsi le sommeil pris en milieu de journée, vers la sixième heure du jour, mais aussi, plus généralement, toute forme de repos (avec ou sans endormissement) pris en cours de journée par opposition au sommeil de la nuit.
La vie étant une succession de périodes de repos et d'activité, il est essentiel d'organiser correctement ces alternances pour vivre heureux, en bonne santé et rester au maximum de ses possibilités.
Une sieste par jour c'est obéir à nos rythmes biologiques fondamentaux, pour une santé optimale et un mode de vie sain et naturel.
Une micro-sieste diminue le stress, augmente vos performances physiques et psychiques, et vous fait gagner du temps en réduisant la durée du sommeil de la nuit suivante d'une durée pouvant aller jusqu'à une ou deux heures.
Source : Institut Bruno Comby
